2018-11-04から1日間の記事一覧

食と健康

当たり前だが、我々人間の体は食べ物で出来ている。故に食べ物を摂取すれば、それ相応の反応が体に現れてくる。銭湯に行くと私は周りの人の体のラインをチェックするが、30代以上の９０%の人がお腹が出ていることにガッカリしてしまう。もちろんお腹の中は脂…